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肚子大瘦不下去？别只傻傻跑步！内脏脂肪最怕的组合减脂法来了
生活里有一个特别奇怪的现象：很多人每天坚持跑步、刻意少吃节食，四肢看着不胖，唯独肚子常年鼓鼓囊囊，松松软软，怎么减都消不下去。很多人以为这是单纯的胖、吃多了…
四川宜宾发生5.5级地震，距震中30公里居民称7楼剧烈晃动“根本起不来身”，成都一高校师生开会时电视摇晃
据中国地震台网正式测定：6月29日0时12分，在四川宜宾市高县(北纬28.50度，东经104.69度)发生5.5级地震，震源深度6公里。成都：手机预警响起…
四川宜宾高县5.5级地震已致13人受轻微伤，成都、重庆震感明显
据中国地震台网正式测定，6月29日0时12分在四川宜宾市高县发生5.5级地震，震源深度6公里，震中位于北纬28.50度，东经104.69度。据悉…
深查细改 真抓实干 以过硬作风谱写浑南高质量发展新篇章
“在‘十五五’开局之年，市委召开作风建设提升年行动推进会议，对进一步加强作风建设作出部署，充分彰显了以自我革命精神锻造过硬队伍、以优良作风护航高质量发展的坚定决心。…
细节之中抓作风
“小事小节是一面镜子，能够反映人品，反映作风。小事小节中有党性，有原则，有人格。”在《之江新语》中，习近平同志曾这样写道。党的作风就是党的形象，关系人心向背，关系党的生死存亡。…
韩国队主帅洪明甫宣布辞职：责任全在我；此前韩国总统李在明怒批球队表现令国民感到失望，韩媒将主帅洪明甫打码、黑幕遮挡
6月28日，韩国队主帅洪明甫于墨西哥举行的新闻发布会上宣布辞职。洪明甫表示：“我深感抱歉，今天，我将辞去国家队主教练一职。”他补充道：“我不能说我做的每一个决定都是正确的…
聪明人学游泳的正确姿势：4个原则+6个重点，少走弯路
很多自学游泳的朋友都有过类似的困惑：对着教程练了很久，动作看着有模有样，可速度和耐力就是上不去，也说不清问题到底出在哪。 请专业教练当然是最快的提升方式，可好教练可遇不可求…