在工作与家庭中艰难寻找平衡的家长们，将育儿“外包”给大学生。这些大学生陪着孩子做作业、读绘本、学拼音、捉迷藏、出门玩耍，有时还需要在家中将孩子们哄睡。与注重课业辅导的家教不同，陪伴服务有更多情绪投入、更多情感交流。
明薇（化名）第一次和文彦（化名）见面，女孩因为害羞而躲在桌子下不肯露面。明薇想起孩子母亲的嘱咐，将孩子培养得开朗一些，“至少见人要打招呼。”
明薇会每周撰写工作日志，记录当周内容与孩子情况，但鲜少收到家长有信息量的回复，多半是一句：“辛苦老师，孩子这块需要你费心。”
一次陪伴三小时收入仅三百元，但明薇不太在乎，“我很喜欢这个孩子，想要多陪陪她。”文彦羞用语言表达爱，但总会将学校里做的手工——黏土蛋糕、扭扭棒、手工本子——珍重地在她到来时展示。时不时地，文彦会轻轻牵住她的手。如果可以，明薇希望能陪伴文彦一辈子。
长久的陪伴时常模糊了界限。有两次，文彦直接喊明薇“妈妈”，一次是兴奋地邀她去看自己的画作，一次是类似的忘情时刻。
明薇一开始以为是自己听错了，后来再一次听到，她确信耳朵里传来的声音的确是“妈妈”。她感受复杂，伤心、难过，也有一丝对孩子的怜悯。她从孩子口中得知，在所有家庭成员里，文彦最喜欢爷爷，其次是奶奶，“最不喜欢的就是妈妈”，连家里的阿姨都比妈妈更亲近。
孩子的幸福很简单，它就藏在生活的每一件小事里。陪孩子做这五件事，非常能提升孩子的幸福感。
01 陪孩子玩游戏
对孩子而言，没有什么比玩耍更快乐的事情了。
虽然游戏常常被很多大人误解成为消磨时间的无聊之举，但是玩耍是每个人在童年时期不可缺少的一项重要活动，它是孩子探索学习的重要途径，会玩的孩子常常也很会学习。
作为父母，不仅要支持孩子去玩，也要意识到：陪孩子一起玩也很重要。玩的时候，放下手机和工作，全心全意加入孩子们的游戏，不仅能建立良好的亲子关系，玩耍中也能教育引导孩子，寓教于乐。
有一个能耐心陪伴自己玩耍的父母，是孩子的幸运。
02 多陪孩子一起吃饭
陪孩子吃饭，也是大事。
如今，很多家庭的饭桌已经少了一丝烟火气，年轻的父母，有的忙于工作，很少能坐下来陪孩子吃饭；有的懒于做饭，经常点外卖了事；还有的父母喜欢一边看电视玩手机一边吃饭，饭桌上弥漫的是沉默……
吃饭这件事，俨然成为很多父母最不珍惜的小事。然而餐桌冷清的家庭，很难养出幸福的孩子。
孩子对家庭最初的记忆，往往就在于这一方小桌子上，暑假的时候，孩子在家里时间比较多，父母应该多腾出时间和孩子一起吃饭，家人围坐一起，聊聊家长里短，这就是最接地气的温暖。
03 偶尔给孩子一些仪式感
仪式感看起来非常的表面，但也最能带给人们幸福。
节假日、生日、纪念日……收到祝福之前，我们总是充满期待，孩子们表现得更明显了，欢呼雀跃，连眼睛都放着光。
在平常的日子里，仪式感也不复杂，早上出门前的拥抱，临睡前的一句晚安，饭后一家人出去散步，这些小事体现的是对生活的热情。
生活在仪式感很强的家庭里，看到父母用认真的态度去对待平凡的日子，孩子也能受到影响，学着更加认真地对待生活。
04 共同参加一些活动
暑假时间充裕，家长可以陪伴孩子共同参加一些活动，比如户外运动、参观博物馆、参与社区活动等等。
但需要家长注意的是，“陪伴”是强调孩子的主导地位，是家长要花时间陪孩子做他想做的事情，而不是去做家长想让孩子做的事情。
05 与孩子有良好的互动
经常会有一些父母抱怨孩子不爱主动跟自己说心里话，出现这种结果，很大程度上是因为大人们曾经粗暴地打断、呵斥孩子，时间久了，孩子的心充满了孤独。
孩子常常凭自己的感受来衡量父母的爱，尤其是青春期的孩子，他们不喜欢被说教、不喜欢唠叨，毕竟对于他们来说，很多道理他们都懂，家长要放弃权威的角色，平等地和孩子沟通，
当孩子说出内心感受时，大人最需要做的就是积极主动回应，这是良好的亲子互动的基础。每个孩子都希望父母能看到并理解自己的烦恼，家长在倾听的过程中，也会让孩子感觉到尊重，进而愿意继续向父母敞开心扉，让亲子关系更亲密。
（羊城晚报•羊城派综合自新京报、中国教育报）
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