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你被骗了多久？每天两分钟的平板支撑，核心肌群只是“顺带”练的
大家好我是市井杂谈，每天给大家带来最新动态 ，内容随缘更，每篇都掏干货；如果你觉得这些信息对生活有用，就点个关注～只要聊到居家练核心、改善腰酸、收紧小腹…
赛里木湖发生工作人员殴打司机事件，官方通报：7人被辞退
潮新闻客户端 记者 季建荣7月23日，有网友发布爆料视频称，新疆赛里木湖景区发生一起工作人员围殴他人事件，被打者是一名司机，其头部等多处受伤。7月24日一早，当地发布情况通报称…
一把椅子搞定下肢训练 ，专治“办公臀”和“大象腿”！| 运动是良医
久坐不动的人，真的太容易“腿废了”！爬楼腿软、走路发酸、久站疲惫，下肢肌肉悄悄躺平、力量持续掉线。不用撸铁、不用刻意健身，一把椅子就能搞定居家、办公室下肢训练！…
旅客往下铺下方放行李起争执，12306回应：下铺床下空间非个人独享
7月20日，有网友发布一段视频称，在火车卧铺区域，两名旅客疑因在下铺下方放行李问题发生争吵，起因是一名女子想将大箱子放在下铺床下方，但下铺的旅客不同意引发矛盾。这名网友发布的视频…
邓煜斩获菲尔兹奖，成为首位获得该奖项的中国籍数学家
IT之家消息，据新华社报道，在今日于美国费城举行的 2026 年国际数学家大会开幕式上，中国籍数学家获得菲尔兹奖，这是中国籍数学家首次获得菲尔兹奖。…
未来5年，“路”要这么建
7月21日，国新办就加快建设交通强国、完善现代化综合交通运输体系有关情况举行发布会。交通运输部有关负责人表示，“十五五”时期，将重点推进跨区域跨流域大通道建设…
中国海警管制黄岩岛管辖海域菲船只 坚决捍卫主权与秩序
7月23日，南海黄岩岛海域再次发生外方侵权挑衅事件。菲律宾多艘公务船无视中方多次劝阻与严正警告，执意闯入中国黄岩岛管辖海域，试图制造海域侵权既成事实…