你不知道的轮滑冷知识:它不只是一项运动

说起轮滑,你会想到什么?
很多人会说:"不就是滑来滑去吗?""就是小孩玩的东西。""学了也没什么用。"
如果你也是这么想的,那今天这篇文章,可能会刷新你对轮滑的认知。
因为轮滑,真的不只是一项运动。
它能给孩子带来的,远比你想象的多得多。
今天就跟大家分享几个关于轮滑的"冷知识",90%的人都不知道。

冷知识一:轮滑是最好的专注力训练
很多人不知道,轮滑其实是天然的专注力训练器。
为什么?
因为滑轮滑的时候,必须全神贯注。
站在轮子上,稍微一分心,重心一歪,就会摔跤。所以孩子必须时刻注意:脚下的动作对不对,身体的重心稳不稳,教练说的要领是什么,周围有没有人,会不会撞到。
注意力稍微不集中,就会摔跤。
刚开始学的时候,孩子可能只能专注几分钟。但练的时间长了,专注力会一点点提升。从5分钟,到10分钟,到20分钟,到半小时...
而且这种专注力的提升,不是靠枯燥的训练"逼"出来的,是在孩子感兴趣的运动中,自然而然形成的。
很多家长跟我们反馈:孩子学了几个月轮滑,上课坐得住了,写作业也专心多了,老师都说孩子注意力比以前好太多了。
专注力就像肌肉,越练越强。而轮滑,就是最有趣、最有效的专注力训练。

冷知识二:轮滑能矫正体态
很多家长不知道,轮滑对矫正孩子的体态,效果特别好。
现在的孩子,上学坐教室里,回家坐书桌前,低头看书、看手机,很多都有弯腰驼背、高低肩的问题。
而轮滑,恰恰能改善这些问题。
为什么?
因为滑轮滑的时候,要求抬头挺胸,腰背挺直。含胸驼背的话,重心就会往前倾,就容易摔跤。
所以孩子在学轮滑的过程中,会自然而然地养成抬头挺胸的好习惯。
而且,轮滑是全身性的运动,能锻炼到全身的肌肉,尤其是核心肌群和背部肌肉。这些肌肉变强了,孩子自然就不会弯腰驼背了。
我见过太多孩子,学轮滑之前弯腰驼背的,学了半年一年之后,身姿挺拔了很多,整个人都精神了。
轮滑,就是最好的"体态矫正课"。

冷知识三:轮滑是最好的挫折教育
这一点,可能很多人都没想到。
现在的孩子,被保护得太好了。在家里,家长什么都顺着;在学校,老师也尽量鼓励。孩子很少有机会体验失败。
但轮滑不一样。
学轮滑,哪有不摔跤的?摔了爬起来,再摔再爬起来。一个动作,练了几十遍还是做不好,也是常有的事。
这些失败和挫折,是躲不掉的,也是必须自己面对的。
但就是在这一次次的失败中,孩子慢慢就会明白:
我见过太多孩子:刚开始学的时候,摔一跤就哭,就不想学了;练了几个月之后,摔了自己拍拍屁股就爬起来,还会说"没事,我不疼"。
这就是成长啊。不是孩子变坚强了,而是他在轮滑中,已经经历过太多次失败了,已经知道怎么面对失败了。
轮滑,就是最天然、最有效的挫折教育。

冷知识四:轮滑能提升社交能力
很多家长觉得,轮滑就是一个人滑来滑去,跟社交有什么关系?
还真有关系,而且关系很大。
首先,学轮滑不是一个人学,是一群孩子一起学。大家一起上课,一起练习,一起玩,自然而然就认识了,就成了朋友。
而且,轮滑是一项很有"共同语言"的运动。会轮滑的孩子,碰到一起,很快就能聊到一块儿去,很快就能玩到一块儿去。
我见过太多孩子,刚来的时候特别内向,不爱说话;学了几个月轮滑之后,认识了好多小伙伴,性格也开朗了很多。
还有,轮滑比赛、轮滑活动,也能让孩子认识更多志同道合的朋友,锻炼孩子的社交能力。
轮滑,不只是一项运动,也是孩子的社交名片。

冷知识五:轮滑是一项终身运动
很多人觉得,轮滑就是小孩玩的,长大了就不能玩了。
但其实不是。
轮滑是一项终身运动,从3岁到80岁,都能玩。
小时候,孩子学轮滑,锻炼身体,培养品质,收获快乐;长大了,工作了,也可以把轮滑当作一种运动方式,锻炼身体,释放压力;老了,也可以慢慢滑, 活动筋骨,保持健康。
而且,轮滑是一项学会了就忘不掉的技能,就像骑自行车一样,小时候学会了,十几年、几十年不滑,再穿上鞋,还是能滑起来。
给孩子报轮滑班,不是只报了几年的课,而是给了孩子一项能陪伴终身的运动技能。

最后想说
轮滑,真的不只是一项运动。
它能锻炼孩子的身体,也能锻炼孩子的意志;能让孩子收获快乐,也能让孩子收获朋友;能让孩子变得更专注,也能让孩子变得更坚强。
这些东西,看不见,摸不着,但会变成孩子的底色,在未来的日子里,一次又一次地帮到孩子。
所以,别再觉得轮滑"就是滑来滑去"了,它能给孩子带来的,远比你想象的多得多。


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